上旋慢搓，下旋快搓，方博教老米劈长

三分钟正手侧下旋近网短球练习👇👉👆🏓🏓🏓

拉下旋漏球，压的时候大腿外侧肌肉绷住手比球低迎前摩擦

孙颖莎这一球，对手都给她点赞！比赛中途一边喝水一边和教练商量战术，“长球短球侧旋都可以有”。(来源：CCTV5咪咕体育)

大家好，我是江苏省人民医院，心血管内科主任医师唐春平。希望可以帮助到更多的人，大家有任何心血管方面的疾病都可以找我！#医生 #心血管 #江苏省人民医院 #医学科普 #健康

#樊振东 樊振东震撼回归，喜获乒超十连胜！尽管今天跟孙闻对战，对方尝试着主动进攻，但缺少落点变化的球对于樊振东来说，几乎不构成太大的威胁，摆短也不占优势！现在的樊振东强的可怕！

没条件补课、起点低、父母缺席， 山里娃靠不服输的狠劲“杀”进上海， “绝不能摆烂，读书是唯一的出路” 。在由襄阳市融媒体中心、市慈善总会、襄州区民政局联合雲毅慈善基金会发起“‘毅’起圆梦·百万托举助学活动”，付丽琬获评“励志大学生”称号及5000元助学金。（记者：黄金晶；通讯员：方开富；编辑：朱佳美；审核：张文豪）#励志 #正能量 #助学 #杀出重围 #高考