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巨石强森疑似停用“九龙科技”体重暴瘦50斤 #冯教兽 #巨石强森 #健身 #健美 #健美圈
2025-09-04
噩耗出现健美圈 #健身 #励志 #健美圈 #健美比赛 #冯教兽
2025-09-15
健美圈传来噩耗 IfBB刘某九龙上劲 言行举止疑似克要#脚家门 #冯教兽 #干你 #抽象 #健美圈
2025-07-24
妹妹第一次的健身，哥哥说要记录一下！妹妹说太累了，要在哥哥背上睡一会😂#健身 #兄妹 @圆脸冯少（已瘦100斤版） @韩雪一家人（9月6号中午12点重磅回归）
2025-09-13
00:14:03
（上）因为妈妈的离世,男孩九个月不洗澡不刷牙将自己关在房间 #我金子般的孩子 #育儿 #韩综解说 #父母 #熊蛋观察员
2025-12-30
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2025-09-05
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2025-09-19
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2025-09-18
太阳上走马车，此乃雾里雾都七个八！ #seventeen #hot #了不起的混剪团 #舞台 #混剪
SEVENTEEN HOT一键换装，成员：崔胜哲、尹净汉、洪知秀、文俊辉、权顺荣、全圆佑、李知勋、李硕珉、金珉奎、徐明浩、夫胜宽、崔韩率、李灿
2025-10-03
00:31:19
历史上有哪些传世文献没记载，而是通过考古发现的大／中人物？ #耿勋 #虞弘 #张雄 #韩瑜 #凌惠平
参考文献：
刘晓禾《〈汉武都太守耿君表〉研究》
蔡副全《东汉〈耿勋表》摩崖释考》
窦永锋《秦蜀道东汉摩崖石刻〈耿勋表〉释考——兼论武都郡下辨道仇氏家族的书史地位》
山西省考古研究所、太原市文物考古研究所、太原市晋源区文物旅游局《太原隋虞弘墓》
罗丰《一件关于柔然民族的重要史料——〈虞弘墓志〉考》
杨晓春《隋〈虞弘墓志〉所见史事系年考证》
冯培红《虞弘的家族与生平》
新疆维吾尔自治区博物馆、西北大学历史系
2025-10-21
00:08:19
【卧推系列⑥——热身跟练】 最近群里有不少兄弟姐妹问训练前如何热身？练前做哪些功能开发训练？今天联合叶师傅给大家出一个卧推系列第一个月的跟练内容，每天12-15分钟，做好基本功开发和热身：手腕摆放、磁铁手腕、肩胛操、兽式支撑、蟹式支撑、脊柱伸展、脊柱屈曲。大家一定要重视基本功的开发和热身！#健身 #热身 #基本功 #力量训练 #卧推
2025-11-22
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让我们走向顶点 高处回响起奏鸣曲 跟着我的节奏走 seventeen《maestro》一键换装 舞台混剪 丝滑转场 kpop舞台 完颜团
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2025-10-17
