这三种食物比香蕉更补钾，有心血管疾病的人，一定要多吃！

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这三种人一定要多吃枸杞！

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缺钾最易诱发热射病！这些高钾食物夏天要多吃

长寿老人多吃这三种肉，身体更健康！

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三伏天来临，三倍补钾三倍瘦！！！ 补钾食物：香蕉＋椰子水 一吃一个不吱声 暴食后一天这样吃，轻断食稳稳掉秤~ 注意⚠️要100%的椰子水喔~ #椰子水 #掉秤神器 #补钾的食物 #轻断食食谱 #快乐减脂水

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