北京国安无缘，李可下家3选1，上海豪门热门，黑马还有机会

钱不是问题！曝北京国安原地起飞：连签2大归化，明年争冠

国足天降喜讯！专家论证英超神锋可归化，出道曼联身价达千万英镑

脸都不要了，北京国安主场被河内公安按在地上摩擦。 #亚冠 #北京国安vs河内公安

北京国安大动作：引进J联赛教练，新添2名归化球员免签姜祥佑

国安不续约张呈栋，李可归化了个寂寞！新帅将推倒重建，苏先生被

2024赛季中超四大豪门最佳引援,申花是路易斯,北京国安是林良铭

看看张稀哲的进球吧 当这一切都结束，你是否失落。国安队本赛季退出联赛争冠队伍了。@耐克足球 #NikeFootball #强得可怕 #北京国安 #北京国安vs上海海港 #dou来足球季

张玉宁对国安球迷的不满感到委屈，可苦吞惨败的他们真尽力了吗？ #中超 #北京国安 #张玉宁为与球迷起冲突致歉 #山东泰山vs北京国安

#北京公园郊外惊现剧毒蘑菇，酷似香菇，可致肝衰竭甚至死亡(编辑王雅贤)

134天的忍辱负重，从工体9打11的1比6到主场11打11的6比0，他们都不看好你，可你偏偏最争气！#2025中超联赛 #山东泰山6比0北京国安 #山东泰山

一般而言，每周减重 0.5-1 公斤(每月2-4kg)是比较健康和可持续的减重方式。体重下降过快可能会导致身体不适，甚至引发健康问题。减重应设立合理的目标，而不是一味的追求体重数字的变化。重度肥胖、体重基数比较大的人，在减肥初期，体重下降可能会更明显；而轻度肥胖，体重基数比较小的人，减肥初期体重下降的速度可能会慢一点。