家里还剩4盒牛奶，往锅里一倒，擀面杖搅一搅，一口一块透心凉

花菜好吃的新做法，筷子搅一搅，不炒不炸不凉拌，营养美味又健康

2块钱的豆腐往锅里一扔，压一压、搅一搅，出锅孩子吃了10几个

青椒鸡蛋饼这么简单，手不沾面，筷子搅一搅，出锅比面包还松软

玉米面别只会熬粥，筷子搅一搅，比蛋糕好吃多了，3分钟就搞定

把鸡蛋淋入豆腐里面，出锅没想到这么好吃，营养美味老少皆宜

立秋后这个玉米面一定要吃，勺子一搅3分钟出锅，营养好吃还健康

大米别只会熬粥煮饭，加点面粉，筷子搅一搅，出锅孩子抢着吃

1根山药3个鸡蛋，教你做营养早餐饼，出锅比包子好吃，比油条还香

4斤山楂往锅里一倒，教你在家做山楂糕，无添加剂，做一顿吃半月

天热多吃绿豆，加2个鸡蛋，筷子搅一搅，不熬汤不煮粥，出锅真香

姐妹们，家里的面粉不要只会做包子馒头了，其实还有更好吃的做法，全程手不沾面，只要筷子搅一搅，出锅比面包还要好吃。蓬松暄软，甜而不腻，老人孩子都特别爱吃。#美食 #营养早餐 #葡萄发糕 #发糕