订票！出发！去到《国家地理》推荐的十大经典路线之一的虎跳峡 #虎跳峡 #虎跳峡高路徒步 #徒步

徒步中最美的风景，没有之一 #徒步 #格聂 #夯达营地 #格聂v线 #vlog旅游

历史历程给我们留下的时间足迹#历史年代

南昌梅岭徒步登山经典线路之一。新手小白可以尝试，3-4小时完成。全长7km，累计爬升544m，累计下降555m。#山水风光 #地理知识 #秀出你的足迹地图 #山山水水美如画 #青山绿水 @DOU+小助手

今天来山庄吃我们盘州特色柴火鸡！ 欢迎杨先生小宇程一家人来做客，他们说来了我们这里都舍不得走了 你们说要不要把他们留下来过暑假😂 #小春天

我们夫妻是从网络相遇的，今年是我们结婚的第十六个年头，虽然生活中有许多不容易，我们彼此搀扶，什么困难都不怕！你是我的嘴替我唱出心底的旋律 我是你的腿为你留下岁月的足迹！

照片拍摄于1985年，三姨从哈尔滨回来留下珍贵的照片。不知不觉中40年过去了，当年17岁的青春少女如今已是两个娃娃的姥姥了，妈妈成了四世同堂的太姥姥，而三姨离开我们已经十多年了，好怀念啊！#最珍贵的照片 #老照片 #一代人的回忆 #时间过得真快呀

40岁还没来过黄山的安徽人终于心愿达成✌️下次别人问我你们安徽黄山好玩吗？我能吹半天了😄就是有点废腿，徒步爬山八小时，现在膝盖已疼的没法走路😂所以，明天我要请假哈，我们后天见！

【无畏失误，未来可期！】 ——今晚的接力赛场上，中国女队用全力奔跑诠释了永不言弃的体育精神。第四棒交接的瞬间虽有遗憾，但站上赛场就是英雄！跌倒处亦是起跑线，我们相信：赛道镌刻的不仅是成绩，更是下一次冲击巅峰的底气。 中国队，继续冲刺吧！@陈妤颉 ，你风驰电掣的身影就是青春最美的模样！蓄力再出发，光芒终将闪耀在终线！🇨🇳#世界田联接力赛##中国队加油##陈妤颉未来可期#

泰山挑山工是泰山景区特有的职业群体，主要从事人力搬运工作，负责将物资（如食品、建材、日用品等）从山脚运往山顶。他们因常年肩挑重担、徒步攀登陡峭山路而得名，是泰山文化的重要象征之一。 挑山工通常使用扁担和绳索，背负数十公斤的货物，沿泰山中天门、十八盘等险峻路段上行，日均往返10余公里。其历史可追溯至古代，至今仍是部分偏远山区补给的重要方式。这一职业体现了坚韧不拔的“挑山精神”，被赞为“泰山的脊梁”。 随着索道和公路的完善，挑山工数量减少，但仍有部分中老年人坚守。他们的劳动身影成为泰山独特的人

墨西哥城，4天31分钟全记录！阿兹特克人驱魔仪式初体验 #交换世界计划 #墨西哥 再次回到墨西哥城，我们俩度过了魔幻的、不可思议的4天4晚。万万没想到，错过了盛大的亡灵节大游行，拉着行李箱无法挤进人群，更无法走进近在咫尺的酒店。拓来福哭了，她后悔没有早一点定大巴票，可是我们在后悔什么呢？或许只是后悔，没有给大家拍到更完美的画面吧。墨西哥人非常得热情，他们总是快乐得跳舞，笑容灿烂得打着招呼，让来自地球另一端的我们倍感亲切。我们总是被大家簇拥着拍合照，素素还被一位大姐姐偷袭亲了一口。可是，拓来福并没有生气，她和朋友们一起笑得合不拢嘴。因为，我们知道，一切都是善意的。所有欢声笑语，所有委屈的泪水，都来自这魔幻的城市。后来，我们终于抵达日月金字塔。特奥蒂瓦坎（Teotihuacan），这是墨西哥的一颗明珠，也是世界上最宏伟的古代城市之一。特奥蒂瓦坎的名字意为“众神之城”，这个名字再恰当不过了，因为这里的每一块石头都充满了神秘与力量。解锁了神秘的鼓掌小仪式，回声里有清晰的鸟叫声。也在暴晒和干渴中，徒步抵达羽蛇神庙。最后，在洞穴餐厅，品尝了仙人掌和蚂蚁蛋，把坏运气都留在了黑暗的洞穴中。这就是我们在墨西哥城的4天4晚。欢迎观看。