10/28运动打卡 跟跳帕梅拉第161天🥰 水瓶小负重 甩掉拜拜肉 紧致手臂线条～💪🏻#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #帕梅拉 #运动 #好身材练起来

手指握一握 胳膊上的拜拜肉拜拜

解决拜拜肉好方法

跟着做，和拜拜肉彻底说拜拜！@健康杭州

维密同款瘦手臂跟练版‼️告别拜拜肉！一遍酸炸，7天见效🔥 #瘦手臂拜拜肉 #拜拜肉 #麒麟臂 #瘦手臂 #副乳

拜拜肉啊别缠我

帕梅拉/12.30-12.07【第48周周六】普拉提力量

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健身：2个动作减掉手臂拜拜肉

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