来Commune的女士之夜啦，又是吃好喝好的一天~#鸡尾酒

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花500元，如何舒服的在新加坡玩一天！！不是极端穷游！！还能住酒店和吃好喝好！ #健身#西格玛男人#廖屹东#自律

只要30多块钱在这家水会吃好喝好玩好12小时，还包含自助晚餐！我的天呐‼️#汤辰汤泉#新店开业#洗浴汗蒸#按摩放松#放松解压好去处

092 上海➡️北京【上集】热烈的夏天 好友见面日，河东旧居一日游💚 和孩子们沉浸式感受《大卫霍克尼》的光影魅力🎨🫟 来北京啦！我弟全程安排吃好喝好逛好🤔不一样的City walk路线？ #老张的日常vlog #瞎逛的一天 #日常vlog #美食vlog #我的探店日记

失业3年0收入妈妈极限生存200元一个月养儿子，今天花了7.4元，做了儿子最爱吃的猪肉大葱饺子，自己在家包的饺子，皮薄馅大，差不多拳头大小，儿子吃了21个呢，其实经常做饭的都知道，自己在家做饭真的花不了多少钱，另外我们本地最近的物价真的挺便宜的，也是吃好喝好把儿子养的很好的一天呢

35个月没涨，一切都值得，妈妈们，这几个简单的动作一定要学会给孩子做，每晚睡前按一按，揉一揉，结束一天视p劳，外面按一次可不便宜啊，妈妈们一起坚持哦#护眼爱眼 #记录真实生活 #日常vlog #育儿经验分享 #宝妈分享

大脑会篡改记忆让人误会自己的食量 112.4/173cm 昨天晚上又偷吃水果零食了😂保持体重也真不容易嘿～ 早午餐：250克熟米饭+一些肉和菜 晚餐：200克熟米饭+青椒炒鸡蛋 主食减肥法+两餐法 🌸两餐： A：低热量早餐+高热量午餐 B：高热量早午餐+低热量晚餐 🌸主食减肥法=主食比例提高 1️⃣主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占50%到35% 2️⃣一天两餐即可，控制在16+8减肥效果最佳。必须一日三餐的话，那自己心里要有数总量不能多。 3️⃣怎么判断自己吃的量可以瘦？每

我的心在滴血，听了襄垣黄土蛋楼下中医，贴中药贴的鬼话差点把孩子给耽误了，现在心率不齐，呼吸急促，病情加重，中医接受治疗连续发烧三天没退。孩子呼吸急促时我问他说正常，退不下来烧他说中医退烧慢，从治疗开始到结束3天多时间600多块钱，我付了346，5月8日离开当天他给我开了300多块钱的中药和点滴，钱我没付，我也不会付，我转院了，当初去之前他百分百打的保票说可以治好，最后一天输上液体抓上中药让我换地方，换地方我理解，你都让我换地方了为什么还给我抓中药打点滴，就是为了賺我的钱还是，每次和他沟通孩子病情时候都是很

永远都记得生产那天我以为我会像王者归来一般把自己收藏好的抖音都拍一个遍，但是狼狈模样以及生产完的疼痛让我在生产结束的第二天第一次哭了出来。早晨七点多就见红了，都说先见红疼死人，可是我一天没反应，一直以为是炸胡了，白天还和老公各种喝冰饮料，吃烧烤，吃鱼，吃爆辣面，晚上六点多开始轻微的疼，只觉得正常，做了三次胎监都不是很合格，还以为可能是因为饿了，我被大夫带去检查，已经开了两指半了，是还可以接受的疼，我还在胎监室，就听到外面嘱咐老公开始准备东西，我就被推进了待产室，去打无痛，当时觉得自己是被眷顾的幸运儿，也没