6岁娃娃百米15.33秒，跑进“无人区”！ 今晚在北京举行的#wse田径公开赛 混合U7组的100米决赛中，北京选手崔威廉跑进“无人区”，最终成绩15.33秒（-1.5m/s），夺冠并改写年龄组赛会纪录！@WSE田径公开赛 #田径

基本功不是一朝一夕就能练就的，它需要日复一日的坚持和积累。但正是这种看似枯燥的坚持，却能让我们在面对各种挑战时，拥有足够的底气和能力去应对。它是一种持久的竞争力，是我们在人生道路上的“定海神针”。#手艺人在抖音 #记录我的生活 #我的日常生活 #养生 #肩颈疏通

宋庆龄与她的保姆李燕娥（1912··1981） 李燕娥从16岁跟随宋先生，身兼数职，和谐相处服务先生56年。结下深厚的情谊，逝后被安葬在宋氏家族墓地。 宋先生对待保姆的态度堪称楷模在服务中保姆对宋先生所做的任何微小的服务，宋先生都要表示谢意 对于保姆的生活非常关照，特别是她们的身体有病之时更让是关怀备至予以照顾。