76次播放
34:10
35分钟全身普拉提训练
来源:西瓜
MUSCLE大爆炸
2024-11-11
猜你喜欢
35:02
35分钟全身燃脂塑形自重普拉提训练
MUSCLE大爆炸
2024-11-11
45:48
45分钟全身普拉提间歇HIIT训练!燃烧脂肪 + 锻炼肌肉!
海龟的脚印
2024-11-13
#普拉提训练
2025-09-03
33:19
燃脂塑形!30分钟全身普拉提HIIT训练,塑造紧致身材!
热量跟着跳
2025-02-28
00:33
普拉提芭杆小球居家瘦全身
是欧若拉啊
2024-12-05
00:00:06
全身燃脂#居家练习 #普拉提减脂塑形 #健身 #安阳普拉提推荐
2025-10-28
#腰腹训练 #普拉提 #美背杀
2025-09-08
00:13
女子进行普拉提训练,身体柔韧度令人惊叹。
鹤壁焦点
2025-09-11
14:50
15min孕中晚期普拉提 全身拉伸、助顺产
wendy孕动生活
2025-08-07
31:32
30分钟普拉提+壶铃有氧运动 |无跳跃低影响#普拉提 #壶铃训练
Sue塑形跟练
2024-11-21
#普拉提核心床训练 #节后甩肉大作战
2025-10-09
#节后甩肉大作战 #运动女孩 #普拉提 #健身训练
2025-10-08
小学
初中
高中
短视频