瑜伽真谛：体式非本质，觉知是关键#阿斯汤伽 #瑜伽

进去是方的，出来就是圆的了

秋是慢入的，但冷却是突然的，睛不知夏去，一雨方觉深秋

比赛中遇争议球，这球是小宇跳球，小宇觉得是震进去的，白球没碰到花色球，裁判觉的碰到了，老铁们怎么认为？#乔氏中式台球

斩断昔日旧枷锁 今日方知我是我 天高云阔 ，于高山之颠 方见大河奔涌 于群峰之上 更觉长风浩荡，山高水长 怕什么来不急 慌什么到不了 不必蹰躇于过去的半亩方塘 大胆点 我欲穿花行路 直至白云深处 那里浩气展虹霓

同病房的奶奶82岁了，看着身体特别好，昨天晚上几乎没睡觉，一夜都在起来给爷爷盖被子，半夜爷爷可能是把留置针抓掉了，弄脏了床铺，奶奶吓坏了，赶紧去喊护士。早上爷爷不吃饭，奶奶说，你老实跟我说，你是不饿，还是不舍得，爷爷不说话。奶奶说，你都多大年纪了，你要钱干啥，你能吃能喝，吃进去喝进去，不比在这躺着强吗？奶奶中午下楼给爷爷买了饭，有个菜是千张烧肉，几块肉，两个老人让来让去。吃完饭奶奶睡了会觉，爷爷悄悄出去溜达了，刚刚奶奶突然醒了，马上坐起来说老头子呢，然后赶紧出去找，一开门，爷爷在门口，奶奶马上说，乱跑干啥