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练武术要知其然，知其所以然地练习。#日常训练 #功夫 #防身术
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白鹤亮翅其实是这么用滴#防身术 #日常训练 #功夫 #何为武
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倾家荡产拳 #百young非遗计划#非遗守护人#防身术 #日常训练
2025-03-05
