一定要给你媳妇做醪糟蒸苹果

蒸苹果的3个隐藏吃法 气血脾胃差！手脚冰凉

每周坚持吃2-3次蒸苹果醪糟，整个人舒服多了，浑身热乎

减脂期肚子饿，就吃这7种食物，饱腹解馋，有营养，热量不高 减脂期肚子饿，就吃这7种食物，饱腹解馋，有营养，热量不高，身体有能量，减脂才能稳稳进行。#健康 #减脂 #解馋 #营养 #科普

秋季养生黄芪蒸苹果，补气血养脾胃，孩子脾胃好，身体就好，趁热喝暖暖的很舒服。#黄芪蒸苹果 #营养早餐#又到了煮苹果水喝的季节

中医研究生|身体的寒藏在哪里，一摸便知 身体寒总体来说都是怕冷，手脚冰凉，这些大家都能判断出来，吃的就是来点温的，姜之类的，外在的就是泡脚和艾灸，多灸肚子和腰背。 身体哪里寒可以摸出来，再结合表现就可以判断出来了，针对性去调理会更好。#中医养生 #体寒 #怕冷 #手脚冰凉 #阳虚

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这3种水果蒸着吃，效果或许会加倍，越吃身体越好，赶紧了解一下

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