基础代谢 的判断方法与提高技巧体重管理 生活化减脂 减脂 基础代谢低的表现

医院出减脂餐了，你会买吗？#减脂#减脂餐

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健身误区——季节性减脂 很多小伙伴认为夏天减脂比冬天要快 其实冬天的寒冷天气就可以使原本的基础代谢提升 按照之前的饮食 在不知不觉中就产生了热量盈余#健身 #减脂 #减肥 #基础代谢 #科普

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