去香山看红叶（1/6）:深秋里的绚烂画卷

去香山看红叶（5/6）：200多份电报手稿令人感慨万千、荡气回肠

王欣瑜2：6/1：6不敌佩古拉！

王欣瑜2：6/1：6被佩古拉横扫出局！

50岁老帅神了！率队4-0横扫，2战2胜进6球0丢球，力压拜仁排第一

谁敢与作者与之一战？1希特勒2普通人3我4雷古曼5小𦒉6吃豆人

江苏里下河为何如此重视教育？或许可以在这个古堡里找到答案。 位于戴南镇的史家堡，保留着一座古祠堂、一座古私塾，还有一栋古庵里建起来的小学。六百多年前，始祖们从苏州迁来，在这个同为水乡的地理环境之中建造了另一个江南，人们在这里耕读传家，形成了以祠堂为核心的宗族聚落。在后世发展中，有博学者开辟私塾教化乡民，对圩南地区乡民产生了重要影响。解放后，人们在古庵里盖起了学校。无论什么时代，耕读的体系一直都在里下河乡村里传续并发展至今。#江苏 #兴化 #乡愁记忆 #乡村守护人 #农村教育

每周末带老婆出去玩 第34站 岑溪 除了逛500多年历史的明清古圩 吃酸辣牛杂 滑嫩古典鸡和滑溜溜石磨米粉 岑溪2日游路线： Day 1 龙门牛杂-樟木古街-东山公园-古典鸡-巷子里的螺蛳粉-逛江边 Day2 江边走-小广场-夏云石磨米粉-叮叮牛杂屋 游玩感受： 1、樟木古街的入口有点难找，但是定位财神庙的话会更方便一点 2、广西的粉无论是石墨米粉还是螺蛳粉都很好吃 之前去了（已更新）：1、漳州2、黄埔古港3、越秀公园4、梧州5、白云6、东山口7、生物岛8、佛山三水9、顺德10、江南西11、萝岗12

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🔥99万人看过的揉腹八段锦跟练来了👍太牛了 揉腹八段锦|睡前五分钟！相当于排浊气一小时 所有拉不出💩、肚子大、上🥵下🥶、中焦不T、💦气重 姐妹们每天晨起或者睡前揉腹5分钟，一周会有惊喜‼️ 第1️⃣式：顺时针绕肚脐震腹1分钟 第2️⃣式：敲带脉1分钟 第3️⃣式：按揉心窝处，揉之前在肚子上涂好紫苏精油，避免拉扯，顺时针揉心窝21下，逆时针揉心窝21下 第4️⃣式：推腹中线21下，推左肋21下，推右肋21下 第5️⃣式：绕肚脐顺时针揉腹21下，逆时针揉腹21下 第6️⃣式：两侧向腹中推带脉21下 第7️⃣式