冬季养生补气血#补气血 #红枣 #桂圆 #红糖 #鸡蛋

冬天手脚冰凉，多喝红糖醪糟荷包蛋，喝完浑身热乎

冬天的早餐喝上一碗 皮蛋瘦肉粥太舒服了 搭配小菜：肉松

这样蒸鸡蛋，冬天不怕冷，小脸红扑扑 姨妈期 、手脚冰凉的姐妹一定要试试！ #醪糟 #醪糟鸡蛋 #瓦罐汤炖盅家用 #黄芪 #姨妈热饮

“三伏天”将至，最佳调理时间要来了，三伏贴专门调理冬天的老毛病。像咳嗽、哮喘、风湿、怕冷、手脚冰凉这些都适合，贴对了位置，能慢慢改善体质。

红枣山楂煮，昨天一碗⬇️了2.5，三个月下了51个，老公心疼不让喝了#会吃才会瘦 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #山东

补气血，其实非常简单❗️ 女孩子真的要学会煮这个，喝完全身都暖暖的，经常喝对气色也好，工作忙碌之余也要多多照顾自己的身体哦！🥰 准备食材： 醪糟、鸡蛋、桂圆 、红枣 、枸杞、红糖 把材料放入碗中蒸15分钟左右就可以啦❤️ 补气xue，其实很简单，让我们轻松拿捏好气色👍#喝出好气色 #制作简单 #早餐

一到冬天就手脚冰凉就来梦娘子养生馆 按摩放松 舒缓解压按摩“内容仅供参考，如有不适请线下就医”#纯手法#同城#附近本地团购推荐 功夫肩颈 同城团购推荐 无套路放心囤 玉田放松Spa 本地养生团购#同城 #按摩放松 #肩颈按摩 #精油spa

在这个燥热的季节，你们少喝碳酸饮料，可以多喝这个六养的新品绿豆百合饮，口感比我妈在家熬煮的都要好喝，它的配料非常干净，只有水绿豆百合莲子和冰糖，打开是浓郁的绿豆的清香扑鼻而来，倒出来出沙细腻丝滑，不是那种水水的，入口就是浓浓的绿豆的香味，搭配莲子和百合的清香，就特别适合这个季节，早上来一瓶冰镇的别提多爽了，趁划算，没喝过的一定要尝尝！#绿豆百合饮 #口感特别好#夏日特饮 #我超好喝