男子在路口等红灯时，发现路中间有半扇的“猪肉”

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看得出大哥在平日里也是一个非常讲究的人！

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非常了得：刚吃完煎饼，又来了一个熏猪肉，郭德纲也是来者不拒！

张家寻根小队集合完毕，出发兰州啦。一路上欢声笑语，有日子没出门的二舅和妈妈也是非常给力。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。完成家人的心愿，就是当下最好。#兰州 #旅游 #亲情 #女性力量 #兰州兰州

再次恭喜王楚钦获得世界锦标赛的男子单打冠军 和雨果的这场比赛，可以说是达到了一个新的境界！无论对方用什么样的变化、干扰和搏杀，他都坚持做自己。今天尤其优秀的是在他的发球轮，楚钦用自己的发球牢牢地控制对手凶狠的搏杀和拧拉。雨果今天打得也是非常不错，即使到了决赛，还是很松弛，同意恭喜雨果获得了亚军！ 今天的比赛，楚钦对自己的控制力、对比赛的把控力、对对手心理的掌控力，都到了一个新的境界，十分期待他今后会给我们带来的惊喜！#多哈世乒赛 #亚萍姐的乒乓时间

帕梅拉 - 10分钟慢慢燃腹｜中等/新手友好 + 盆底肌激活 不忙乱、不流汗，但感受强烈燃烧！ ♥︎ 关键是配合呼吸： 呼气时用力收紧，激活下腹部和盆底肌，找到深层核心发力的感觉。这个视频的重点不是折磨自己！ 而是专注地、慢慢地激活你的核心肌群（特别是深层部分）。 这个训练适合谁？ ▸ 非常适合中等水平和刚入门的新手！ ▸ 对高手来说，也是很好的热身/激活环节：先激活核心，再去挑战高难度！ ▸ 特点： 缓慢、专注的核心激活 | 盆底肌激活 | 配合呼吸（呼气收紧腹部） ▸ 锻炼部位：下腹部、上腹部、侧腹

小时候家里没有冰箱，姥姥的绿豆水是夏天唯一的盼头。 天刚蒙蒙亮，院角的压水井就开始吱呀响，她拎着铁皮桶接半桶井水，抓一把绿豆倒进去，连淘都不淘——"自家地里收的，土坷垃也是干净的"。 柴火灶烧得旺，绿豆在铝锅里滚得欢，她搬个小马扎坐在灶门前，蒲扇一下下扇着，火光照得她满脸皱纹都软乎乎的。煮到豆子开花，就把锅端到窗台上晾着，窗台上总摆着个掉了漆的蓝瓷盆，是专门盛绿豆水的。 等我们放学疯跑回家，鞋都来不及脱就往厨房冲。她早用搪瓷碗盛好了，上面还飘着几粒没捞干净的绿豆。碗沿有点烫，我们就轮流用手捧着，吸溜