禅修正念，聚气凝神，深度助眠——26 #愿所求皆所愿

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禅修入定，道法自然，深度助眠。 #见者好运 #广结善缘

【杨杨助眠】深度刮耳膜，略微刺痛感！真的很酸爽

在夜间雷暴期间，露营车车窗旁的雨声助眠，可带来深度睡眠。

禅修正念，万法唯心，深度助眠。 #愿世间无灾无难无病苦

面由己造，相由心生，深度助眠，禅修正念——23 #人生是一场修行

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#艺术 中医认为精气神为生命之本。储精可聚气，运气能凝神。精满则气足，气足则神旺；精亏则气虚，气弱而神亡。 人体为精元所生，气血促动了生命活力，意识赋予人感知体验。精是躯体的根本，气是生命的源动力，神是精神的体现。 精神状态是生命活力的体现：精神饱满的人，身体强壮显得年轻、思维敏捷心情舒畅；精神颓废的人，身体衰弱老态龙钟、头脑迟钝心情压抑。 明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必宝其精，精盈气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。”张氏在前人论述的基础上，从他的后天保养的观点出发，发挥了预防早衰的思想

《戏台》中每个人都是自己的霸王🪼 戏班班主的霸王是祖师爷传下来的老戏码和规矩；大嗓儿的霸王是乱世中机缘带给他的新世界另一番景象；洪大帅的霸王是臆想中戏外的自己；金啸天看似贪恋小情小爱，但性命攸关的时刻却能坚守戏曲传统底线；凤小桐柔弱扮相下有颗不屈的心，受辱后决绝赴死，做永远的虞姬。 一出《霸王别姬》几次被打断，当戏台被炸得七零八落，台上角儿的从容优雅，台下票友的聚气凝神，那份对于传统艺术尊重与坚守的信念便具像化了。 所以，你心中的西楚霸王还在吗？🤨撸铁的小姐姐#包场的感