孜然土豆午餐肉：食材丰富一样充足，风味十足激发你的食欲

适合夏天吃的“蔬菜沙拉”，沙拉汁是关键，食材丰富全家都爱吃

咖喱南瓜饭 今天给全家做了一锅咖喱土豆大虾，浓郁的咖喱酱汁包裹着清甜软糯的南瓜米饭，一口下去，口味丰富，我女儿连吃了两大碗#妈呀太香了

普通泡面吃腻了一定要试试这个自带酸笋的酸笋肥牛面～～到手5袋！能泡也能煮！非油炸面饼！劲道爽滑！灵魂就是老坛陈醋腌制的大片酸笋！牛骨慢炖两小时的骨汤！连汤都可以喝光光！#速食 #泡面 #妈呀太香了 #五谷道场

藏在唐河乡镇上五块一碗的瓦锅子，到底是个什么味儿？ 粉条、血、牛杂、牛肉，每日鲜炖的骨汤，简单的食材做出纯正的味道。满满一碗，配上油馍和黄酒。早起这一口，真得劲！#南阳美食 #美食趣胃计划 #唐河美食 #新视界新南阳 #食在南阳

香菇鸡汤米线是用新鲜的鸡肉与多种食材慢炖数小时，让香菇的鲜嫩与鸡肉的美味相融合，搭配爽滑劲道的米线，汤鲜味美，每一口都超级享受。香菇鸡汤米线营养丰富，冲泡简单，可随意搭配各种蔬菜和火腿肠，好吃又解馋！现在厂家搞活动，只要9.99元就能到手8桶，上班族学生党和工作忙的，还有喜欢吃素食美食的家人们都可以囤一些！#超便宜超划算 #米线 #香菇鸡汤米线 #素食美食 #好吃不贵经济实惠

#谷物饼干 ，用黑全麦做原料，满满都是粗粮的膳食纤维，消化起来超慢，吃几块就能让饱腹感持续在线，完美压制食欲。关键它还是无糖配方，血糖友好，热量低，就算多吃几片，也不用有负罪感。它还添加了藜麦，以及黑芝麻、黑豆、黑米等 9 种黑色食材，营养超丰富，早上没时间吃早餐，随手抓上几块，既能填饱肚子，又能开启活力满满的一天。闲暇时刻嘴馋了，咬上一口，酥脆可口，麦香、谷香在舌尖交织，解馋效果一流。#藜麦饼干 #粗粮 #妈呀太香了 #粗粮杂粮饼干