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研究发现：睡眠不足可能引发全身“炎症风暴”，进行20分钟中等到剧烈的运动能缓解

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陪伴孩子九年的毛孩子在午后悄然离去。失明已久的它，临终前仍强撑着睁开浑浊的双眼；连吞咽食物都要耗费全身力气，却固执地拖着绵软的四肢，一寸寸蹭向家门口。直到生命的最后一刻，它歪斜的脑袋始终朝着小主人每日归来的方向，像是在用尽最后一丝气力，追赶那个永远等不到的拥抱。 可惜我们终究晚了一步。孩子攥着书包带僵在玄关，望着地板上僵硬的痕迹泣不成声。明天就是假期，可它终究没能等到小主人，这或许会成为孩子童年里最深的遗憾——那个总在暮色里摇着尾巴守候的身影，永远停在了这个等不到归人的黄昏。