真气运行：教你3步激活丹田，感受真气满满

洗髓经

真气运行:只需一招，掌握，开天门采气法

一穴开而百穴开，调动真气，任督二脉迅速打通，真气运行简单高效！#李少波真气运行 #真气运行#真气运行法

真气运行：两步开脉法，八脉俱开，真气如洪！

国学大师南怀谨先生亲自示范秘传达摩洗髓经，密宗秘传功法

真正的“打坐”，竟然是这样的，一招真气运行教你怎么做

#洗髓功#养生#居家锻炼 吐纳锻炼不要拘于形式，气入丹田是关键

一脚开天门#气场全开 #浴火之路 #鬼知道我看了多少遍 #肖央

第九集_手太阴肺经，人体经络内部巡行路径。肺有 “通调水道” 的作用，肺经则是津液运行的 “通路。肺经可推动气血运行，若肺经通畅、肺气充足，气血能正常输布到全身，则面色红润、手脚温暖。肺是 “气之主”，肺经可推动全身气机升降，若肺经不通就会气虚。 内容出自《黄帝内经灵枢・经脉》: “肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端”。#手太阴肺经 #肺经 #经络

四川达州宣汉普光镇将建成千亿普光经开区 中国气都之心，普光气田所在地，巴文化发源地，罗家坝遗址也在这里，还有价值万亿的锂钾资源，既有得天独厚的自然资源还有璀璨夺目的人文历史。#普光镇 #达州 #宣汉 #达州旅游攻略 #达州主持人张尧

#打窍#串窍 #打窍 一个带仙弟子必须要打通的最主要的有三个穴位： 一是百会穴，也称之为天门。这个穴位的作用就是接天上之灵气。上方仙和神都是从此门进入的。打此窍弟子的体感是：头皮发胀、发紧、发闷。有种被东西压着的感觉。有时会感觉头上有种戴紧箍咒的样子。还有种像头大跟戴了头盔的感觉。因为体制的不同感觉也会不同。此穴位在打通之时脑袋会有打雷一样的声响。天眼和百会、太阳穴、玉枕穴、印堂穴都是想通的。这几个穴位相当于天眼的门窗。天眼和天门打开时，弟子在看事时就无需扭头就能看到周围的一切。所以仙家在给弟子开天眼时，