赵霖：补阳就是补命，逍遥丸巧搭配，补足你一身阳气

化瘀最好的方法是补阳，分享一个简单的小方子 #健康科普 #中医 #补阳气

夏天大人和孩子，不要忘了给身体补阳气#儿童美食 #羊排做法 #羊汤 #营养又健康 #阳气

赵霖：阳气不足百病生！教你1招，补一身真阳，强筋壮骨

于康：出汗多并不是在排毒，而是阳气不足，教你两招补阳，止汗

天越热，补阳效率越高，桂附地黄芄巧搭配，把阳气补到骨缝里 #健康科普 #涨知识

气色不好 容易疲惫 阳气不足？ 中医："万物生长靠太阳 适当晒太阳是最好的方式" 用天阳补人阳 #太阳 #晒太阳 #运动

#高温天正是地灸好时机 古人说“阳气不足向天借”，高温天正是补阳气的好时机，光脚踩被太阳晒过的水泥地和土地，被称作“地灸”。每天光脚走上15分钟，可以温补脾阳，祛湿祛寒！（半月谈）#新华每日电讯

今天教大家小炭炉如何灭火，还有，没有烧完的炭怎么办？？朋友们，跟着我的脚步，一点一点让您爱上小炭炉，爱上炭火饭！#炭火 #阳火 #升阳 #补阳气 #脾胃

今天是农历五月初十芒种，五月即是午月，五行属火此时的阳气达到最旺，何不借助天时帮助身体补阳，将体内陈年的寒湿瘀毒都排出体外呢，夏天阳气都在体表，内里虚弱、湿热较盛，脾胃虛弱是人们的普遍状态，此时驱寒养阳就尤为重要。

荔枝是难得的纯阳之果，可以温补中焦阳气，但是直接吃容易上火，推荐大家自制荔枝醪糟蒸鸡蛋，是帮助女生补气血的“小甜水”#荔枝#女生#补气血#上火#小甜水

俗话说，春夏养阳，秋冬养阴，在阳气最足的三伏天泡脚好处更是多多。我每次泡脚都会用这个艾草生姜花椒泡脚包，它都是这种独立包装，里面都是看得见的真材实料，用的时候直接放水里煮几分钟就可以出汤了，汤色浓郁，用它泡脚真的是太舒服了，姐妹们让我们在三伏天泡起来。#大汗淋漓的感觉真是爽