1294次播放
01:22
这样一蹲一翘，疏通脚底6条经络，打通淤堵，腿脚都灵活
来源：西瓜
鬼脚健身
2024-10-17
猜你喜欢
02:25
每天睡前抬腿30下，疏通肝胆经，打通淤堵，经络通了身体好了
随缘瑜伽小课堂
2024-10-08
01:04
这样练每天十分钟，强筋骨经络运行畅通无淤堵
光头强1v0E
2024-09-17
02:07
气血不足最怕的三个动作，每天100下，疏通淤堵，温暖盆腔！
衣洋健康
2025-02-03
01:59
打通淤堵有妙招，每天坚持十分钟血管操，一通百通，浑身轻松
中老年宅家运动吧
2024-10-28
02:41
肝胆不通的人，每天坚持甩100下，连续3周打通肝胆，疏通全身经络
爱运动的红姐
2024-06-03
小学
初中
高中
短视频
