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当代年轻人做饭主打一个省事又好吃，用水油焖菜法做豆芽牛肉，牛肉嫩滑多汁，豆芽清甜，低脂又下饭，全程无油烟，省时又省力#快手菜 #懒人美食 #下饭菜 #低脂低卡 #豆芽的神仙吃法

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马桂莲价值50万英镑的红球！刺激程度让人难以置信，小特激动了 #台球 #斯诺克 #特鲁姆普 #马克威廉姆斯 #名场面

把你身边从没水上过的兄弟艾特过来，让他感受一下水上法#台球是一种生活 #赵大宝台球 #塔里克球杆 #宗匠台球杆

雷英琪赛季双杀夺冠🏆香港职业赛战胜穆拉特、金士程💯但这次状态只有80%？雷英琪这次整体饱满度可以💪侧展胸肌罩住穆拉特没问题🔥招牌动作稳稳拿下✨正展双肱二不如预期？腋下篮球是个问题🤔乌尔斯腋下篮球非常大🙌背展双肱二雷英琪输一手臀和背厚度👌刻度其实比穆拉特好⭕️穆拉特背油彩好像有点花🏄🏻‍♂️前展腹部与大腿穆拉特劣势动作，雷英琪这次的胜利会让他重新考虑退役决定🙏休息一年再战吧！明天我们好好聊聊金士程@雷英琪 #健美 #雷英琪 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜

中国古代笠盔是英国一战头盔的老祖宗吗 97%宋军头盔是笠盔！为何岳飞敢用它对抗金国重甲？实战测试：同等重量下，笠盔防箭率比凤翅盔高23%！元代军事著作《百战奇法》载'笠胄轻甲，利骑射！’，蒙古骑兵横扫欧洲，靠的不仅仅弯刀硬弓，更是改良笠盔让骑射战力倍增！国外博主测试13世纪蒙古笠盔使用了现代力学实验：发现笠盔弧形结构分散冲击力达47%，比现代头盔早800年！一战时期英法两国军队头盔还有其影子​#中国甲胄文化太酷了​ ​#甲胄摆件​ #办公室摆件​#蒙古西征​ ​#一战​

花钱不丢人，是为生活里的烟火气买单；省钱不丢人，是把每一分钱花在刀刃上的清醒；缺钱不丢人，谁还没经历过手头紧的日子？借钱也不丢人，周转不开时的互相帮衬，本就是人情往来里的温暖。每个月存下五百一千更不丢人，对未来有规划的人都值得点赞👍真正该觉得不妥的，是无节制地挥霍。挣一个花三个，让欲望跑在能力前面，收入和支出严重脱节，不是潇洒，是对生活的敷衍；不是体面，是对自己的不负责任。#36存单法 #女性成长 #强制储蓄