7次播放 00:30

今日科目: 标准俯卧撑30×2 钻石俯卧撑20 宽距俯卧撑20

来源:西瓜 每晚饭两碗 2024-10-13

猜你喜欢

#宽距俯卧撑
2025-05-16
你的俯卧撑做对了吗#俯卧撑正确姿势 #一起来锻炼 #宽距俯卧撑
2025-05-21
00:12
机灵姐青春期30问 距开播仅 2 天!
我是机灵姐
2025-05-27
05:50
泰坦神器生存2:制作超强时运X钻石镐挖到20多颗哈肯典姆
青云解说啊
2025-07-18
05:50
泰坦神器生存2:制作超强时运X钻石镐挖到20多颗哈肯典姆
青云解说啊
2025-06-10
02:59
完美的周年纪念!20年前的今天梅西首秀开启传奇生涯,今日3射2传
远见卓识
2024-10-16
你们那木槿花到底多少钱一斤啊,怎么有30多20多10多块2块钱的都有啊#木槿花 #木槿花瘦肉汤
2025-07-03
走遍秦岭七十二峪之大峪 大峪,位于西安市东南部,长安区引镇大峪口村,南起秦岭光头山西梁,东以太兴山为界与库峪为邻,西以嘉午台与白道峪分界,北至大峪口出谷,距西安市区约45公里。 峪口南北走向,长20多公里,均宽400米,中间有大峪河蜿蜒流出。河水清澈,潭瀑相连,沿途花草树木郁郁葱葱,是消夏避暑的好去处。#徒步旅行 #旅行推荐官 #西安周边游 #秦岭 #登山
2025-05-08
肝功能重点看这三项! 1、转氨酶:谷丙转氨酶和谷草转氨酶是主角,正常范围0-40。这是肝细胞受损的信号灯,不过劳累、饮酒等也可能使它暂时升高,但一般不超60。若超80就要警惕啦,而且谷草与谷丙比值大于1,常暗示肝实质有损害。 2、胆红素:总胆红素、直接胆红素和间接胆红素都在考察范围内,正常是0- 20。这是肝脏代谢的重要指标,胆红素超标2-3倍可能引发黄疸,若转氨酶正常或稍高但胆红素高,得小心肝衰竭风险。 3、蛋白类:尤其是白蛋白,正常在35-55。它反映肝脏合成能力,若白蛋白低于30,下肢水肿、腹水等问
2025-07-09
불닭신상⭐️까르보불닭 납작당면 보이면 꼭드세요 😳‼️납작당면이랑 불닭소스 후첨분말이 2개나들어있 어서 꾸덕력 미쳐,,,😭불닭소스랑 물넣고 전자렌지 2분 30초 돌려서 후첨분말 쉐킷쉐킷하면 섞을수록 더더더 꾸덕해 지면서 쫄깃 탱글한 납작당면에 소스가 쫙 배서 매콤꾸덕너무 마싯댜ㅠㅠㅠㅠ 라면보다 덜 매워서 맛있게 매콤꾸덕이라 더좋아서 🫶가격은 3800원🩷#今日分享 #抖音美食推荐官 #吃货 #好物推荐🔥 #便利店
2025-07-14
📍7.16北京环球遭罪中😭说点难听的大实话 北京环球影城今日又多了个伤心的人😭去环球前,刷xhs一直看到有人说现在人挺少的,不用早起也能玩上好多项目,真的信了,结果今天早上八点多到门口一看,人多到离谱,热门项目排队直接超100分钟,排飞越侏罗纪更是熬了1个多小时,腿都站麻了,为了让没来的姐妹不踩今天的雷电,这里整理了一些作弊”攻略给姐妹们: 1️⃣8:30点到9:15点之间千万不要排队,那个时候排队真的超级久。 2️⃣一般来说,如果你第一批顶门入园不用犹豫直接去哈利波特禁忌之旅再去飞跃侏罗纪,如果是已经
2025-07-16