养生：长寿的根本是健脾！学名中医，养好脾胃，健康过百！

想要身体好，多吃馒头。#馒头 #健康饮食 #养胃 #脾胃调理

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晚上睡着枕头旁放“3宝”，健脾养胃 #中医 #儿科 #中医养生

73岁名中医的健脾妙方，竟然就这么简单！ #科普一下 #健脾 #中医养生 #脾胃虚弱

养脾胃又除湿的快手早餐：烤馒头片

中医调理脾胃，先疏肝气，再健脾，然后祛湿，最后补气血 #中医 #脾胃 #养生 #养生就是养健康 #祛湿

养胃初吃的最多的就是这个烤馒头了。有朋友说烤馒头比较干，我今天在详细说一下，就是烤馒头的干，和焦黄是我们最需要的，没吃过的可以尝试一下，你会爱上小小烤馒头的。#养脾胃#瘦子增重#养胃日常#烤馒头

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颜值逆天小甜品！藕粉养胃健脾，特别适合脾胃虚弱的宝宝#宝宝辅食达人

你的脾胃还好吗？#中医文化 #中医养生 #脾胃

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