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越南阅兵速览，4辆T90凑不齐一个方队，仅有两款导弹勉强算先 我真是服了！最近还真是阅兵季，好多国家都在阅兵，什么法国、波兰、马来西亚都有，而越南也在9月2日进行了阅兵，别说，即使只看地面装备，越南这次阅兵还是有一点亮点的。#阅兵装备看抖音 #我们的胜利 #越南 #越南阅兵 #理性看世界

你是不是也好奇过：一根链条到底怎么算周长？🤔 别急！今天教你30秒搞定！ 无论是项链、自行车链还是工业巨链⚙ 记住公式：周长=链节数×每节长度！ （实测用软尺绕一圈更准哦～） 💡冷知识：如果把自行车链条首尾相连 能绕你的腰几圈？评论区告诉我！👇#知识分享 #每天跟我涨知识 #机械设计 #链条 #机械计算

经典书籍《健康的迷思》精读：现代社会的身心健康生存指南！ 是不是感觉身体总有各种小毛病，疲惫又焦虑，却不知道根源在哪？别再只盯着饮食和运动了！ 坚持看完这个视频，你将获得一个全新的视角来诊断自己的生活。深度解读《健康的迷思》，帮你揪出那些被我们忽视的、真正导致疾病的文化“毒素”和童年模式。 这不只是一本书的解读，更是一份现代人的身心健康生存指南。#健康 #心理学 #好书分享 #精读好书 #焦虑抑郁

经典书籍《认知驱动》精读：做成一件事的心法和技法 你是不是也收藏了无数干货，却依然感觉在原地打转？99%的焦虑，都源于无法将“认知”转化为“行动”。这个视频，我们一起来精读周岭的《认知驱动》，帮你彻底摆脱“假性努力”，搭建自己的价值创造飞轮。耐心看完，你将领先99%的同龄人。#认知觉醒 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #心理学

你今天内耗了吗？｜我翻译了一本书帮你！【周六野Zoey】 “松弛”太难！“安全感”好陌生！ 常常控制不住焦虑、内耗、睡不好能量低、好像活得太用力，好累？ 越想放松，反而越绷得紧？甚至连“好好休息”都让人不安？ 你有同感吗？我曾经就这样。 我花了几年时间学会了放松，疗愈了自己的身心，终于得到了“能够及时停止内耗”的能力，身体和精神都变得越来越好！ 而这些方法被总结在了这本书里，所以我决定翻译给大家，希望帮到你！ 📖它叫《你的身体从未忘记爱你》——一本写给过度努力、过度紧张却又不知如何放松的我

母亲凌晨 1 点辅导作业突发脑梗离世。事件引发社会热议，迅速引发全网热议。不少网友在为逝者惋惜、共情家长辅导压力的同时，也纷纷反思：为何辅导作业会成为许多家庭的 “战场”？面对这样的困境，作业帮等智能辅导工具为缓解家庭辅导压力提供了切实可行的支持。针对孩子作业中 “思路卡壳”“错题反复” 等核心问题，平台的拍照搜题功能可快速匹配解题思路，避免家长因 “讲不懂” 而焦躁；视频讲解则通过教师专业拆解，从审题到答题步骤逐一梳理，孩子能自主跟随学习，减少对家长的依赖，唯有家校社协同发力，用科学方法替代焦虑对抗，用