每天早起空腹15分钟 改善圆肩驼背，瘦手臂！ #居家锻炼 #改善体态#圆肩驼背#瘦手臂#自律

改善体态！告别圆肩驼背，挺拔感从背开始

赘肉多❗️圆肩驼背❗️手臂粗❗️就练这个动作～#体态改善 #瑜伽 #瘦全身

圆肩驼背的姐妹一定要试试这“瘦背三部曲” 背不好看还圆肩驼背、厚背的姐妹一定要试试这个瘦背三步曲，坚持两个星期，背部会有明显变化。#改善体态 #改善含胸驼背 #翼状肩胛 #瘦背#练背

圆肩驼背必练🔥学生党办公族必练🔥

肩膀内扣，不能这样往后瞎掰 #体态大师 #圆肩驼背 #开肩美背 #驼肩

一招改善孩子含胸驼背 #改善圆肩驼背 #改善不良体态 #改善驼背 #居家锻炼 #一起来锻炼

7天爆改体态，就这个练背爽！#欧阳春晓直角肩 #吉尼瘦背 #改善体态 #练背

办公人群必练超舒服开肩开胸👍高效纠正圆肩驼背 #改善体态

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睡前4个动作！改善圆肩驼背改善含胸驼背体态纠正完美身材睡前仪式~！