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#天然氧吧 #徒步 #山里的风景 这就是汶川阿尔沟的绝望坡 各位看到绝望了吗😄

318国道零公里徒步神山冈仁波齐134天 今天走了18公里的坑洼路；每天走的弯道从不由人选，就像人生的顺逆从不由人定——上坡时腿酸到想停，却在登顶时看见云绕山尖；下坡时怕滑想慢，却在稳踩每一步时懂了“顺势”。佛法里说“境由心转”，原来不是路变顺了，是我们学会了在坡上扎根、在弯处定心。#扎西德勒 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

阿尔沟徒步攻略 1️⃣ 千万别追求风度。上山途中穿防晒，山顶穿冲锋衣，不听劝的，只有冷瓜了（没上到顶就当没说） 2️⃣赏花机位。目前正是花期，你到了龙池不代表就能看到很多花花。面向龙池左手边有个斜坡，要上到那个坡的梁子上去才能看到大片的花花（梁子的另一边相当于是断崖了）湖边人太多，一人一脚都被踩完了 3️⃣徒步时间。往返11km左右，起点海拔3000，龙池海拔4000，花海梁子上海拔4100，上山时间3-6h，下山1.5-4h，看个人体能量力而行，不运动的小白不建议冲，没上过高原的不建议冲～ 4️⃣其他问