1次播放 10:22

【亲子心理学】一个人要彻底克服拖延症,靠自律和他律绝无可能

来源:西瓜 百读书院|烨子·心理作家HY 2024-10-02

猜你喜欢

00:27
这简直要彻底杀死拖延症了 #拖延症 #生活小技巧 #太聪明了 #天才
茶言茶娱
2025-07-20
04:21
一个人失败可能不是他能力不足,而是因为他无法克服自身的本性
星期六电影
2024-12-04
08:16
《星鸣特攻》要满血复活了?外网博主点评:想翻身,绝无可能!
逝水流年
2024-10-14
11:52
傅佩荣:一个人的能量越来越多,靠什么?老子说,只有一种可能
傅佩荣老师
2024-10-26
一个家庭的和睦和幸福,靠的不是一个人而是一起,别再让手机阻挡爱与被爱的权利#亲子日常 #有爱的一幕 #暖心 #二胎生活
2025-08-08
晨跑6公里 空腹一杯黑咖啡 40分钟有氧慢跑 一个人 一条路 你要学会爱自己 学会独处 学会不浪费时间 学会断舍离 学会提升自己 自律的顶端是享受孤独 孤独到极致便是蜕变与重生#自律#跑步治愈一切
2025-09-12
经典书籍《幸福的陷阱》精读:开启有意义人生的幸福指南 关于“幸福”,我们可能都被骗了!这个社会告诉你要积极、要快乐,但这恰恰是我们痛苦的根源。 这个视频,将为你揭开这个关于幸福的“世纪骗局”。我们将一起学习一个颠覆性的心理学方法,不是让你感觉更好,而是让你活得更好,活得更有意义。#幸福 #心理学 #精读好书 #好书分享 #个人成长
2025-09-07
中国篮球不是靠姚明一个人就能改变。姚明卸任后犹如放下了身上的巨石,没人会理解中国篮球体制改革的压力#触及真心名场面 #dou抖音小助手我要上热门 #姚明
2025-08-03
当孩子陷入焦虑的情绪漩涡时,除了现代心理学方法,我们祖先传承的中医也能带来意想不到的舒缓效果,看着岩宝每天坚持着,既然有了一点起色,孩子继续加油,我们要赶走阴霾,迎接光明#抑郁症康复 #中医传承 #亲子陪伴
2025-08-25
《平凡的世界》 “每个人都有一个觉醒期,但觉醒的早晚,却决定一个人的命运。人生最可悲的事情,莫过于胸怀大志却又虚度光阴、聪明不足又习惯拖延、学识不足又不肯学习、不满意自己又自我安慰。所以,这世上没有什么比叫醒自己更加困难,想要什么就真的去付出,能自律的坚持下去,最终都会变成你蜕变的契机。”#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣
2025-07-18
幽门螺杆菌相关胃炎,除菌是病愈的关键 如果患者感染了幽门螺杆菌,要彻底杀菌才能慢慢好起来,要不病情可能会反反复复,治疗需先服用14天杀菌药,期间禁酒可能出现黑便、头晕,属正常现象。配合中成药调理,忌生冷、茶,饮食要主食为主细嚼慢咽,胃黏膜才能逐步修复。 #脾胃#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普
2025-08-14
中国冲击2.0——值得每一个人认真解读 为了实现“中国冲击2.0”,我们在教育上已经率先调整了,提高了理工科的专业比重,这一方面扩大了理工科人才培养的基础,另一方面,提高了人文社科领域人才的竞争,如果你读不了理工科,那你也得在人文社科方向,有更好的感觉和天赋,才有可能在竞争中胜出。所以,社会的发展,对我们每一个人都提出了更高的要求,这个要求比“中国冲击1.0”时代来的更狠,那就是未来,我们靠简单出卖劳动力,可能不太行了,工行业机器人,不吃不喝不睡,你干得过它吗?所以,“中国冲击2.0”,本质上不是中国对西
2025-07-19