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津门球迷赛后聊球：上海申花2-1天津津门虎 令人满意的失败

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天津女排还有提高空间：陈博雅王艺竹需提高一传、王媛媛加强拦网

上海海港夺得中超冠军，武磊造5球，上海海港5比0天津津门虎集锦

“我们需要大家的支持，我们是一家人” 国安2:2津门虎赛后，李磊侯森等球员与北看台球迷对话。#中超联赛 #足球 #中超 #北京国安#天津津门虎

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三分发力模式解析：从双手一段式到弹射发力 弹射式发力（现代改良版） 田中心逐步优化投篮模式，向弹射式发力（类似库里的One-Motion投篮）转变，其核心特点包括： ✅ 快速蓄力 - 接球时脚尖轻点地面（类似“提踵”动作），减少蓄力时间。 - 下肢爆发力传导至上肢，形成流畅的“弹射”效果。 ✅ 高出手速度 - 球从腰部直接推射，减少举球时间，出手仅需0.3-0.4秒。 - 手腕快速扣腕，确保高弧度+强后旋，提高命中率。 ✅ 动态调整能力 - 能在跑动中接球后立刻出手，适应高强度防守

8月10日9时，广佛肇高速鼎湖站至小湘站路段双向主线恢复通行。因后续施工需要，路段K112+900处双向第三车道围蔽，压缩为双向四车道通行。广西方向端州互通出入口匝道仍封闭，前往广西方向端州站的车辆需提前在鼎湖站驶出高速。具体恢复时间将根据该匝道处置情况另行安排。此前，受影响的小湘站至鼎湖站路段广州方向已于8月7日恢复通行。截至目前，广佛肇高速主线封闭路段已抢通。（广东台记者 蓝芬）