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辣炖牛蹄筋！软糯入味～入口即化！炖3个小时只为这一刻的满足
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一捆肥肠，一盘鱼肚，食叔做“肥肠焖鱼肚”，香辣入味，越吃越香
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兰州不只有牛肉面，还有肥肠面，汤鲜面筋，肥肠软糯，秋膘贴起来
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春暖花开了，食叔做“铁锅炖”，麻辣酱香入味，越吃越过瘾
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家常炖鸡，别再直接炖，关键4种香料，鸡肉软嫩入味，越吃越香
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不管炖什么肉，放入这4种香料，肉越炖越香，越炖越入味
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不管炖什么肉，只要多加4种香料，肉越炖越香，越炖越入味！
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秋妹做辣卤牛蹄筋，铁锅炖得软烂耙糯，大蹄筋咬上一口太带劲了
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