05:00
练这个动作肩疼,主要原因是哪些肌肉 练这个动作肩疼
来源:西瓜
运动balaba
2024-09-30
猜你喜欢
05:00
放松也能练肌肉,一个动作练背又练肩 放松也能练肌肉
运动balaba
2024-10-01
肩膀总是疼,试试这个动作#肩膀疼 #肩袖肌群 #小动作大作用 #贵在坚持
2025-07-09
06:28
练习肩颈的稳定度,这个动作一定要练 练习肩颈的稳定度
运动balaba
2024-09-19
00:09
溜肩、驼背、脸胯就来练这个动作#健身 #居家锻炼 #好身材练起来
老于呀
2025-05-24
00:07
肩颈必练的六个动作,你知道吗?
养生小课堂
2025-06-01
00:14
三个动作练全身!转肩舒展健身操来袭
时尚颜究所
2025-06-20
00:24
想要肩宽,居家练肩王牌动作不能少 #肩宽腰细 #健身 #自律
清爽光束p59
2024-07-02
00:10
赘肉多❗️圆肩驼背❗️手臂粗❗️就练这个动作~#体态改善 #瑜伽 #瘦全身
瑜伽老师橙子
2025-05-31
01:21
衰老的首要原因是肌肉流失
鲨鱼积木
2025-06-21
00:47
脑血管狭窄的主要原因是动脉粥样硬化❗
脑血管疏通工
2024-06-19
00:10
你的沉肩练对了吗?练肩
瑜伽乐乐
2025-07-18
00:44
哑铃飞鸟 哑铃飞鸟是你练肩非常重要的动作
马嘉文MMA
2025-05-20
小学
初中
高中
短视频