滁州市老年大学太极拳课堂传统杨氏85太极拳“抱虎归山”讲解示范

柔练陈氏《大四套锤》滁州市老年大学太极拳课堂教学（2）

以手带身，董虎岭，马海龙，欧阳方#太极拳

1939年美国大学课堂，老师亲自示范“接吻”，学生对练积极性 #近代史 #历史 #人物 #故事 #美国大学

4种新手开始练球一定要注意的基本功细节，从拍球、体前变向、胯下运球、背后运球这四种讲解示范非常的细致。自己练或者收藏以后给自己的小孩练都是非常不错的。#篮球基本功 #篮球教学 #篮球干货 #暑假充电计划 #篮球技巧

一只橘色虎斑猫穿着中式白色绸缎练功服，在传统庭院中摆出太极拳白鹤亮翅姿势，毛发细腻有光泽，眼神专注锐利，背景有水墨风格竹林，晨雾缭绕，柔和的自然光照亮场景，高清细节，动态姿势捕捉