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无论男生女生，真的要多练一练背，不仅背薄了，脸垮、
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每天三分钟！背越来越薄了，肚子小了，腰细了~~！
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越练越酸爽的一个动作，每天5分钟 不知不觉背薄了 肚子小了 手臂细了~~！
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两百多万人看过的瘦背跟练 这套真的太牛了#瘦背 #薄背 #体态纠正 #体态大师 #跟练
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