猜你喜欢
03:51
俯身杠铃划船正确姿势介绍
2024-09-30
00:36
50kg哑铃单臂俯身划船#菜就多练 #我的健身日记 #背部训练
2024-09-08
01:01
杠铃俯身宽握划船正面观
2024-01-15
01:01
杠铃俯身窄握划船正面观
2024-01-16
01:01
杠铃俯身宽握划船背面观
2024-01-15
01:01
杠铃俯身窄握划船背面观
2024-01-16
01:57
背部肌肉对身体的好处， 科普提升背部厚度的方法#健身知识
2024-09-27
02:47
5个必练的健身动作 塑造完美背部线条 #健身 #背部训练 #减脂
2024-11-19
03:00
哑铃单臂划船动作详解！ #健身 #增肌 #哑铃单臂划船 #背部训练
2024-10-22
00:13
女学员张姐背打卡.杠铃俯身划船10×4、比上次多加5kg、#练背
2024-08-21
00:48
新手爱练背 简单粗暴练背动作#自律 #健身 #背部训练
2024-12-09
00:14
练背动作太多了，最基础的动作最好用，#背部训练 #自律 #健身
2024-09-29
