跳完瘦五斤🥵 #开始挑战ian进行曲 #变装 #薄肌男孩 #卡点

这六个动作太狠了！练三十分钟.七天暴瘦五斤.动作很妖娆.确实简单实用.#夏季瘦身操 #瘦肚子 #全身燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身

欧文斯目中无人惨遭战神当场无情暴打！凯文vs高柏，精彩比赛！

女孩被男友抛弃后，直接暴瘦90斤，当场回到颜值巅峰了！

#居家锻炼#养生操 #暴汗燃脂瘦全身 古法健身太牛了，不跑不跳几个动作瘦全身，每天坚持三组，练完浑身舒畅！#全民健身#给减脂期的你一点点激励

奢香夫人暴汗卡点操🔥💦｜广场神曲秒变燃脂黑马！ 凤凰传奇《奢香夫人》健身操太燃了！🎵上头神曲+暴汗卡点，越跳越停不下来！ ✅ **简单易学**｜0基础跟练无压力 ✅ **暴汗燃脂**｜全身瘦+腰腹塑形 ✅ **快乐刷脂**｜节奏超带感，跳完还想跳！ #减肥瘦身健身操 #瘦肚子健身操 #减脂塑形 #燃脂舞#瘦手臂

必跳的帕梅拉神作 火辣拉丁舞蹈💃 期待已久的拉丁电子舞曲🎵 下周一早课安排教学💃大框架动作 全程高能卡点 全水平合适❗️姐妹们做好暴汗准备💦💦#帕梅拉 #暴汗燃脂瘦全身 #帕梅拉燃脂 #居家锻炼 #有氧运动

每天坚持指压板超慢跑30-50分钟，跑完睡眠嘎嘎香，精神面貌都变好了 腰也细了，腿也细了，#大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身 #超慢跑 #好身材练起来 #居家锻炼