御板术初阶教程 刚开始学御板术，贪多嚼不烂，今天学如何上板 和如何下板，全身而退 上板：一手扶池边稳定重心，另一手将板往下 压至踩到脚底 下板：原地踩水，不用管板，等板慢慢上浮。此时一定切记嘴吸鼻呼，因为不能保证每个板都是温顺的，刚开始御板会感到板带凶煞之气，稍有不驯便欲挣脱，有噬主之念，人容易沉入水中，此时用鼻吸气比较危险，容易呛水 #游泳 #踩水#初学者 #水下摄影 #蛙泳

紧急！重点关注欧盘数据！！！ 今日金价预计呈现震荡偏弱但支撑稳固的格局，美联储降息预期与政策分歧、地缘政治风险共同塑造市场波动。投资者需关注欧美盘数据与官员讲话，灵活调整仓位。中长期来看，黄金在全球经济不确定性和货币宽松周期下仍具配置价值。#重大消息 #今日金价 #金价行情 #黄金 #金价