姐告国门已经成为外地游客必打卡的旅游景点#自驾游#走遍中国

河池宜州逛一下刘三姐故里 #刘三姐故乡 #山水好地方 #车贩子日常

逛开封大型狗市，新手小白需谨慎入手，狗市时间周三周四周日上午

这两天得空带两个妈妈出来逛逛街，平时婆婆忙店里的事儿，妈妈帮忙带儿子 偶尔这么放松一下，心情都好了不少！#婆媳

跟老公念叨了很久，预约好了之后老公说陪我一起去，第二天把孩子给婆婆带一天就和老公出发郑州了，去过二人世界了，到地方两个小时就完事了，看时间还早就在郑州逛了一下，晚上老公下厨做得小龙虾#郑州 #婚后生活 #宝妈分享 #vlog日常

选对装备，事半功倍！两个孩子的妈妈，坚持在家练卷腹，终于把大肚子练下去了！想瘦肚子的就卷起来，瘦下来真的能脱胎换骨！新手选这种新升级三吸盘卷腹器，自带手机支架，卷腹的同时还能一边追剧，时间一下就过去了就很好坚持。就每天坚持200个，大肚腩没有了，腰细了，全身紧致了整个人都自信了。从这一刻起，抓住夏天的尾巴，好好努力一次！行动才有答案！#居家锻炼 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #宝妈

我大早上就被气到了，不买东西还不让我们出门，说时间到了才可以出门，直接让我们在里面逛2个半小时才能出来。一直有人跟着我们，站一会就催我们去看产品，我找了个板凳坐一会，看我们坐久了直接说不让坐，还把板凳给我收走了。我直接甩脸出门了，给你脸了？给导游面子才在里面呆着坐着，收我板凳几个意思？真的是给你脸了！哥姐们，你们跟团旅游别来这个地方！

记录一下，我今天从湖南长沙，一人一车自驾去新疆到博乐赛里木湖，4100多公里。我全程不走高速,领略一路风光，从中华人民共和国的地图上来看，我是从大公鸡的鸡肚子跑到大公鸡的尾巴，我计划用两个月的时间来欣赏，游遍新疆的南疆和北疆，祝我一路生花，实现愿望，梦想成真,出发啦#自驾游 #一人一车 #退休生活 #小忙姐自驾

我的姐妹全部又回老家了，家里有热闹起来了，还有一个问题姐妹们我现在生病孩子有点发烧所以最近我没有时间跑步拍视频的自己躺床上爬不起来，怎么拍视频，我知道大家关系我，想我多多拍视频，紫霞心里很感谢姐妹的，但是我身体现在不一样以前了，不能拼命干活了，等我找到人适合，合作在正常发视频好不好， 大家理解一下哦

建档完成，nt重新做 前两天去医院把建档和nt都做了，然后遇上了一些问题，孕反不舒服也没有分享。今天想分享一下建档以及nt检查的过程。 早上7:50分我已经到了医院，进行签到，（插曲:遇到一个孕妇做检查没吃早饭，晕倒，医生们采取了急救措施，安然无恙）做很长时间的检查一定要有家人陪同。 建档前开了，肝胆肾，乳腺等b超检查，血检抽了七管，因为医院人多，我和我老公是两个人在不同地方排队，哪个先到先去做哪个。 建档只用到了我们两个身份证，我自行带了（居住证，结婚证）。 nt排队有点久，刚

生孩子瘫痪，坐在轮椅上九年，可能跟前段时间“压疮”躺的时间太久了有关系，最近每一次锻炼都会出现各种不适。今天“站”了一会儿之后，我又出现了胸闷、头晕、眼黑的症状，妈妈急忙跑到我身边问“要不要先把你放下来，休息一下？”我还是硬着头皮撑了一会儿，心里面也一直在和自己暗暗的较劲，如果我现在就连这点“困难”都克服不了，还有什么资格谈以后？#脊髓损伤#高位截瘫#生孩子瘫痪#记录生活

#音乐 希望这首歌以及它背后的故事，能唤醒更多人内心深处对祖国对民族最深沉的热爱！同时在这儿我也想让大家了解一下仔仔去新加坡读书的两个主要原因，真的不是崇洋媚外，更谈不上什么数典忘祖。我只是不想他陷入国内教育体制下无意义中考内卷，每天连半小时练琴时间都挤不出，同时也希望他能打开更为广阔的视野，将来可以更好地把食品安全这个事业继续做下去！谢谢大家理解#难忘今宵