退役后体重失控，姚明400斤身体现隐疾！

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2007年，叶莉嫁给2米26体重400多斤的姚明后，立下一条家规：睡觉之前，必须要在床中间留一条缝！ #姚明 #叶莉 #姚明体重破400斤 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索

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减肥期间需要避免的九大雷区： 1、不是吃得少就会瘦，低于代谢，前期瘦的不是脂肪，但后期重新长出来的必定是肥肉，而且一吃就胖。 2、低卡食物不会让你瘦，满足不了身体营养，更满足不了情绪，最重要的是还费钱。 3、恐惧自己喜欢的食物，你一直不允许自己吃，只有暴食失控了才吃，那永远停不下来。 4、花太多心思研究吃什么对减肥最有利，什么时候吃最好，不仅内耗、且还影响食欲。 5、只知道运动可以变瘦，不知道运动也会增大食欲，为了减肥而过度运动，最后身体疲惫。 6、体重秤的那几个数字变化，不足以检验自己到底瘦

直到看见李连杰这张住院照，才突然明白他为何突然向利智交代起了后事。作为曾经闪耀世界的功夫巨星，在2008年才刚获颁影响世界华人大奖，所有人都期待他能像成龙一样长久的活跃于电影之中。但2013年甲亢突如其来，药物治疗的副作用不断折磨着他的身体，体重剧烈变化，心跳时常失控，就连双眼也逐渐突出变形。最让人心酸的是，曾经能在镜头前行云流水翻转腾挪的他，如今却快走几步都变得艰难。可很多人不知道的是，面对这些，他早已看淡了生死。他曾在一段采访里坦然的说，把每一天都当做最后一天来过。这个想法我很早以前就有了。这句话里的