6次播放
02:00
经常肩颈后背不舒服,试试这个拉伸动作,做完整个肩背立马舒服了
来源:西瓜
美妞健身课
2024-09-12
猜你喜欢
04:13
脖子肩颈不舒服,腰不得劲,试试这4给拉伸动作,缓解紧张
健身搞肌(身材管理)
2024-10-05
02:11
后背这里经常僵硬疼痛,教你3分钟拉伸,整个后背都舒服
知识汇
2025-03-03
01:42
拉力器每天拉一拉,肩颈舒服了,身姿挺拔了!
Lisa瑜伽小课堂
2024-06-26
11:47
11分钟 基础肩颈拉伸2 跟练版 肩颈如被枷锁困住?快基础拉伸解锁
VivienYoga
2024-09-05
02:15
颈椎不好,经常肩颈酸痛不用怕,5个动作让肩颈回到最佳状态
梁教练的健身课堂
2024-11-19
00:35
肩,颈,腰,腿 不舒服 马明仁帮你#抖音团购优惠 #好店推荐
贪吃都江堰
2024-06-13
小学
初中
高中
短视频