16次播放 04:10

八段锦详细教学+错误纠正:⑥两手攀足固肾腰

来源:西瓜 张老聊养生 2024-09-10

猜你喜欢

05:40
八段锦央视教学第六式两手攀足固肾腰-柴玉龙#养生 #运动
幸福微笑喜多多
2024-06-19
02:06
八段锦详细教学+错误纠正:收式
张老聊养生
2024-09-18
04:19
6.双手攀足固肾腰
清新小草
2024-10-02
04:05
八段锦详细教学+错误纠正:⑤摇头摆尾去心火
张老聊养生
2024-09-08
02:26
八段锦详细教学+错误纠正:⑧背后七颠百病消
张老聊养生
2024-09-15
02:33
真传抻筋拔骨式八段锦室外版,第六式-双手攀足固肾腰
阿福太极
2024-10-19
02:33
八段锦教学+错误纠正:预备式
张老聊养生
2024-09-27
00:23
肝主筋喜欢升发,中医:建议多多拉伸,八段锦双手攀足固腰肾有补肾作用。
晨视频
2025-06-18
00:23
肝主筋喜欢升发,中医:建议多多拉伸,八段锦双手攀足固腰肾有补肾作用。
晨视频
2025-06-19
00:23
肝主筋喜欢升发,中医:建议多多拉伸,八段锦双手攀足固腰肾有补肾作用。
晨视频
2025-06-19
00:07
强肾固腰,屈膝半下蹲
养生小课堂
2025-06-14
01:43
金刚功手足前后固肾腰做对的不多吧,常见错误源自于不求甚解!
老秦健身
2024-08-27

小学

初中

高中

短视频