无水丝瓜焖牛肉，减脂人的最爱，比水煮的更入味

减脂人的最爱，无水丝瓜焖牛肉，无水料理，焖煮锁鲜。丝瓜清甜，香菇鲜美，菌香浓郁，牛肉又嫩又滑。超级美味～#丝瓜 #快手菜 #懒人美食 #减脂餐 #低卡低脂

无水丝瓜焖牛肉，减脂人的最爱，比水煮的更入味比爆炒的更健康！

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减脂人的最爱，无水豆芽焖牛肉，豆芽清脆爽口，牛肉嫩滑多汁～低脂高蛋白，吃多了也不会有压力#豆芽 #快手菜 #懒人美食 #低脂低卡餐 #减脂食谱 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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快手低卡饱腹减脂餐不加一滴水

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适合减脂期的懒人焖菜，娃娃菜焖牛肉，要想瘦，多吃肉，用水油焖菜法做的牛肉比爆炒的更嫩滑，比水煮更香而入味，菌菇和娃娃菜浸满牛肉的汤汁，鲜美脆爽，低脂低卡吃不腻！#低脂低卡#减脂期能吃的懒人菜系列 #低热量的水油焖菜一锅出 #抖音生活观察计划 #抖音能直接发文字啦 @DOU+小助手 @DOU+上热门

今日份减脂焖菜，茼蒿焖牛肉，妥妥的肠道清洁工 低卡高蛋白。想要管理体重就选择生活化减脂，🙅‍♀️不要一半时间节食，一半时间暴饮暴食，浪费了双倍时间，一点意义都没有。#减脂餐 #茼蒿#生活化减脂#低卡低脂餐#水油焖菜

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