400组初中组陆浩宇成绩51.99，表现还是不错的 #立姣训练基地

吕旭尧初中队员，寒暑假在立姣短训队员中长组，今日比赛报名了400米！#立姣训练基地

《今日400米组测试》高煜森杨润哲暑期2个月从51到49秒，于成泽四项生，练体育四个月380分的四项分和49秒8的四百米，明年看你们的#立姣训练基地 #400米

两个初中小朋友，表现特别好，像他们这个年龄，要求的不是有多好的成绩，而是敢打敢拼的精神#立姣训练基地

《随堂测试-800米》暑期第一阶段的训练结束，所有队员表现都特别好，99%的人都突破自己的最好成绩，没有白练的#立姣训练基地

华莱士这次的暑期套餐真的特别特别合适#华莱士暑你超惠吃 #全鸡配汉堡华莱士吃好 #华莱士团购 #暑假美食推荐 #夜宵吃什么

带立姣新生代比赛的一天，王嘉苇U14岁报的U18组，小乐U12报的U14组，今天表现不错都创PB#立姣训练基地 #跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学

悬垂拉单杠，每次10-30秒。重复3-5组，运动后拉伸一下，很酸爽，长高的感觉特别快乐。#运动追高 #长高运动 #儿童单杠 #身高管理训练 #拉伸放松肌肉

5000米跑一直是关注度最高的项目，作为旅5000米跑的纪录保持者他迎接着战友们一次次的挑战无论对手实力有多强，他总能遇强更强快人一步，领先一程今年，他以15″07′的成绩夺得冠军再次刷新自己的纪录。 所以有计划训练和无计划训练的差距就是很大的，开始他的5000米成绩是19分55秒，不到4个月突破15分07秒，再次诠释训练计划和视频技巧能让你跑的更快。

谷爱凌晒22岁庆生照：“之前10年没受伤时都在训练”曾晒肩部骨折X光照片，时隔5个月恢复训组！称因人为事故发生可怕意外～～#谷爱凌#旧金山#庆生#滑雪#运动员#事故点击关注#冰城新闻

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8月14日，“鹏胜机械杯”第23届全国大学生田径锦标赛男子丁组四百米栏决赛中，李冠成获得冠军。尽管如愿夺冠，他对今日成绩并不满意，认为相比昨日训练表现“差距很大”。(记者：曹洋博彭喆吴萌)