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2025-08-05
经常肩颈不舒服头昏昏的应该要知道 #经络疏通 #肩颈 #肩颈疏通 #杭州 #元炁导引法
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经常久坐办公室开车低头族 肩颈后背脊柱酸胀腾硬 赶紧行动吧
2025-08-18
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2025-08-11
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肩颈不好的，打开颈后大椎，每天100下，活通肩颈气血，颈椎更好
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久坐久站肩颈紧张，跟着视频这样练起来。
2025-09-07
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