【健康玉门】秋季干燥、口鼻皮肤干燥？秋季养生关键在于“润”，推荐：麦冬、甘草、雪梨炖着喝(来源：新华社快看)

秋天养生关键在于“润”，老中医告诉你：麦冬、甘草、雪梨炖着喝。#中医 #养生 #秀我中国

麦冬枇杷甘草雪梨片的滋养之选

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天气变化干燥，家里有条件的一定要多备点甘草竹盐枇杷干，早起来两口，一整天都润润的

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雪梨炖黑芝麻！ 秋季干燥，家里有上🔥，咳的，喉咙痛的，一定要试试张宝旬老师的方法，雪梨炖黑芝麻，真的很管用！#秋冬热饮 #食疗小妙招 #雪梨炖黑芝麻 #育儿经验分享 #食疗养生

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