2万次播放 00:07

居家高效瘦全身计划,适合大体重不跑不跳!

来源:盛天 雷音入象 2025-09-09

猜你喜欢

大体重和新手居家必练动作,不跑不跳#瘦肚子 #暴汗燃脂瘦全身 #健身干货 #居家锻炼
2025-08-04
00:07
大体重瘦全身合集,不跑不跳不伤关节,新手也轻松练习!#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
情侣健身的日常
2025-06-14
01:27
新中式帕梅拉!不跑不跳瘦全身
元和堂
2025-05-20
00:34
不跑不跳瘦肚子 在家就能练,假期赶紧的!居家锻炼 暴汗燃脂瘦全身
LinYoga
2025-05-23
00:48
壶铃摇摆瘦全身毋庸置疑,不跑不跳不伤关节,大基数也
雷音入象
2025-08-27
00:14
一个动作不跑不跳全身塑形,瘦腰腹 瘦肚子 瘦手臂
瑜伽教练薇薇(健康减脂瘦身)
2025-05-22
04:40
不跑不跳全程静音,适合大体重的6个减脂动作,在家练出好身材!
博浩说健身
2025-01-06
斯卡拉《燃脂操》跟练完整版,不跑不跳,轻松练出马甲线#居家锻炼 #健身操 #瘦肚子 #瘦全身#健身
2025-07-15
01:07
居家锻炼不跑不跳,膝关节友好,还能练全身的动作,那就是#壶铃摇摆 #居家锻炼 #壶铃 #翘臀不粗腿 #瘦全身
虎哥健身健身课堂
2025-05-31
01:46
APT不跑不跳,在家轻松燃脂瘦全身!#变美变瘦变好看 #居家锻炼 #让健身成为一种习惯
丫娅Rabiyam
2025-05-27
00:56
居家锻炼壶铃不跑不跳,对膝关节友好,还能练全身的动
虎哥健身健身课堂
2025-08-09
00:14
居家燃脂塑形划船机 不跑不跳新手大体重也能练,在家管理身材
不怕健身Lei
2025-05-31