《面具之下》 作者/刘小念/朗诵/蘭默#家长里短 #女性成长 #离婚抗争 #心理创伤 #朗诵 简介：讲述了一个自幼被欺凌、自卑懦弱的女性在家庭与社会的双重压力下，匆忙步入一段看似美满的婚姻，却发现自己陷入了一场精心设计的骗局——成为“同妻”。在经历了迷茫、痛苦与自我怀疑后，她最终鼓起勇气揭开真相，直面冷漠的丈夫与扭曲的亲缘关系，毅然选择离婚并走上自我觉醒之路。这是一个关于挣脱枷锁、找回尊严与重塑人生的逆袭故事。

“能杀出原生家庭阴影的人，绝不是无能之辈” 能挣脱原生家庭枷锁的人，往往比同龄人更强.大——就像《为何家会伤人》里写的，那些从有不正常原生家庭关系中生存的人，往往被迫提前成熟。 怎么杀出来？ 停止幻想“好好沟通能解决问题” 武志红在书里说过，许多父母对孩子的控制欲藏在“为你好”的糖衣里。 你越试图讲道理，他们越觉得需要加大力度“纠正”你。这不是沟通问题，是权力问题。 “敢于掀桌，建立边界” 当对方已经肆无忌惮地践踏你的感受时，温良恭俭让就是对自己的残忍。 就像这个案例：当女儿断绝