不用榨汁机，3步搞定，爆好喝石榴冷萃养乐多

Cake🍒🍃秋日复古裱花石榴蛋糕·石榴茉莉冰萃 #治愈系美食#秋天 #青年创作者成长计划#好好吃饭大赛#石榴

独居午餐｜双层汉堡肉饼盖饭+蛋黄酥+乳酸菌苏打水

独居午餐｜番茄咖喱肥牛乌冬面+话梅小番茄+汽水

减脂期低卡小甜水 （均低于250kal） 瑞幸篇： 1.葡萄冰萃美式 2.鲜萃轻轻茉莉 3.茉莉花香美式 4.茉莉花香拿铁 5.冰冻生椰拿铁 6.小黄油美式 7.燕麦拿铁 8.轻咖柠檬茶 9.熊猫陨石拿铁 10.大西瓜生椰冷萃 ps：以上均无糖，还有果咖系列的美式热量都比较低#每日分享 #对镜拍 #减肥#瑞幸#我的减肥日记

天气转冷了，秋妹煮一锅酸香开胃的金汤酥肉，大口大口就饭吃真爽

今日厨房日记：被这盘韩式铁板烤肉拌饭狠狠拿捏🤌 米饭打底、溏心蛋流心超绝，烤肉、蔬菜、香肠、肥牛卷铺满，配两杯粉粉冰饮（杨梅汁➕养乐多）碳水+肉肉的快乐谁懂啊！ 吃好喝好，烦恼全跑～#美食 #vlog日常 #抖音美食推荐官 #韩式拌饭 #强烈推荐

一大桶橙C美式，一大桶美式黑咖啡，一大桶茉莉冰美式，为了夏天的热辣滚烫，我也全款囤了4大桶，我超爱这个茉莉冰美式，它是精选阿拉比卡咖啡豆深度冷萃，一口下去浓郁醇厚的咖啡香融合茉莉花的清香，口感特别顺滑，微苦一点也不酸，天热来一杯冰镇的，别提多过瘾了，而且你们担心的这些都是0，趁划算，为了夏天的热辣滚烫，姐妹们抓紧把手里的奶茶换成它！#隅田川#即饮咖啡 #口感特别好#好喝不贵#仙女都在喝什么

锐评各种无糖饮料茶饮篇2 哈吉叶这次我给了你夯，你要记得我的好，赶紧把新会柑皮换回来好吗我想喝完全版青柑普洱了。三得利你也加把劲，别让哈吉叶松懈了。补充说明一下：让各位精神的不是“看得见”茶多酚而是“看不见”咖啡因，一些发酵茶叶经过发酵以后茶多酚转化为了茶褐素之类的物质，所以厂家可以在该类型茶叶标注相关产物。最后谨以此视频纪念被我说垮的两个夯！今日锐评：东方树叶陈皮白茶，三得利茉莉乌龙代糖版，统一春拂绿茶，统一春拂焙茶，淳茶舍冷萃玉露绿茶，淳茶舍冷萃茉莉花茶，茶里王正山小种，茶小开茉莉花茶，茶小开桂花龙井