观看“血月”不会影响健康或情绪，但睡不好觉确实可能和月亮有关。9月7日午夜至8日凌晨，全网期待的月全食如约而至，下一次全国范围内可见的月全食要等到2028年底。发表在美国《科学进步》杂志上的一项研究显示：人的睡眠受月相变动影响，月光越亮时，入睡越晚，睡眠时间也越短。